Mat Pılates
Mat Pilates, bedenin merkezinden başlayan bir dönüşüm sanatıdır. Duruşu düzeltir, kasları dengeli bir şekilde çalıştırır, esnekliği artırır ve zihin-beden dengesini güçlendirir. MoveOn Gym’de her seviyeye uygun Mat Pilates dersleriyle hem fiziksel hem zihinsel olarak yeniden doğacaksınız.
Mat Pilates; beden farkındalığını artıran, core bölgesini güçlendiren ve zihinsel dengeyi destekleyen çok yönlü bir egzersiz sistemidir.
Uzman eğitmenler eşliğinde uygulanan bu derslerde, omurga sağlığı korunur, esneklik geliştirilir ve duruş bozuklukları üzerinde doğrudan çalışılır.
Her seviyeye uygun yapılandırılmış içerikler sayesinde katılımcılar, hem fiziksel hem zihinsel olarak dönüşüm yaşar.
NELER GETİRMELİSİNİZ?
Mat Pilates dersine katılmadan önce yanınızda bulundurmanız önerilenler:
ANTRENMAN PAKETLERİ
Antrenman hedeflerine ulaşmak için esneklik ve erişilebilirlik sunan çeşitli üyelik seçenekleriyle, her seviyeden birey için uygun bir paket oluşturduk. Hedefin ister formda kalmak, ister profesyonel düzeyde güç kazanmak olsun, ihtiyacına göre bir üyelik mutlaka var!
3 Aylık
6 Aylık
12 Aylık
MÜŞTERİ YORUMLARI
Sadece spor yapabileceğiniz bir yer değil; aynı zamanda kendinizi keşfedeceğiniz, sosyalleşip motive olacağınız bir alan sunuyoruz.
Eğitmen kalitemiz, ders çeşitliliğimiz ve stüdyo atmosferimizle üyelerimize sürdürülebilir bir gelişim ve ilham veren bir deneyim sağlıyoruz.
